Depressie-therapie

In depressie-therapie werken we samen aan een snelle, merkbare verbetering in het dagelijks functioneren. Merkbaar voor jezelf en voor je directe omgeving. We focussen op inzicht en persoonlijke groei, op de negatieve en positieve emoties. Maar ook op verandering van je zelfbeeld zodat je weer op een positieve manier je grenzen kunt aangeven.

In Nederland hebben zo’n 500.000 mensen per jaar last van de een of andere vorm van depressie. De laatste jaren heeft internationaal medisch onderzoek duidelijk gemaakt dat ‘praten’ bij een therapeut zeker zoveel effect heeft als een behandeling met ‘pillen’.

Depressie-therapie is een betrouwbare manier om je depressie te bestrijden, al dan niet in combinatie met pillen. Na een eerste contact zien mijn cliënten vaak al een verandering inzetten.

Wat is depressie? Lees meer...